เมื่อจิตใจที่เหนื่อยล้า… ได้กลับมาสัมผัสความสุขจากภายในโดยไม่ต้องโหยหาโลกภายนอก 🌿✨

ปล่อยให้ 1 วันในคอร์ส Journey to the Mind เดือนตุลาคม เป็นพื้นที่ Social Detox ให้คุณได้วางโทรศัพท์ ดึงใจที่วุ่นวายให้กลับมาอยู่กับตัวเอง แล้วชาร์จพลังใจให้พร้อมกลับไปฮึดสู้อีกครั้ง 🤍
.
💬 ​เสียงสะท้อนของผู้ร่วมเดินทาง
“เป็นคอร์สที่ทุกคนควรมา !! ไม่ว่าผู้เริ่มปฏิบัติธรรมหรือผู้ท่องเที่ยวในโลกใบนี้ เพื่อเป็นหลักในการใช้ชีวิต พักผ่อนจิตใจ จนถึงเป็นแนวทางย้ำเตือนผู้ที่ศรัทธาปฏิบัติธรรม คอร์สถูกจัดมาอย่างตั้งใจมากๆ”
– คุณปริดา

“รู้สึกประทับใจมากค่ะ ห้าดาว 10 คะแนนเต็ม ต้องแนะนำคนรู้จักให้มาเริ่มปฏิบัติที่นี้แน่นอนค่ะ”
– คุณวราภรณ์

“คอร์สสั้นๆ ที่เหมาะสำหรับผู้ปฏิบัติใหม่ ให้เข้าใจเรื่องการปฏิบัติ ภาวนา และเดินจงกรมได้เหมาะสม ประทับใจค่ะ”

“1 วัน ที่ทำ social detox ได้ โดยไม่โหยหาความสุขจากสิ่งภายนอก แต่เราได้รับความสุขจากภายในจิตใจ”

“กิจกรรมทุกกิจกรรม ทำให้จิตใจที่วุ่นวายได้กลับมาอยู่กับที่กับทาง จิตที่เหนื่อยล้า ได้มีแรงฮึดสู้อีกครั้ง”
.
💫 สำหรับผู้เริ่มต้น ฝึกสมาธิ ดูแลจิตใจให้มีความสุข ความสมดุล เพื่อความสุขความสำเร็จในชีวิตและยังเกิดเป็นบุญหนุนชีวิต สอนโดยอาจารย์ผู้ช่วยสอน ทุกคอร์สผ่านการกลั่นกรอง โดยอาจารย์อัจฉราวดี วงศ์สกล
.
คอร์สประกอบไปด้วย
✅ เรียนรู้พลังจิตและการทำงานของใจ
✅ ฝึกสติผ่านกิจกรรมเคลื่อนไหว
✅ นั่งสมาธิอานาปานสติ เสริมความจำ เพิ่มพลังใจ
✅ เดินจงกรมเพื่อความตื่นรู้
✅ ฝึกอ่านหนังสือเพิ่มโฟกัส ลดภาวะสมาธิสั้น
✅ ฟังธรรม เพิ่มแรงบันดาลใจและพลังบุญ
✅ ทำกิจกรรมพลังสี เปิดพื้นที่ให้จิตได้ปล่อยวาง
✅ ปรับ Mindset เติมพลังบวกให้ชีวิต
.
📆 ตารางอบรมเดือนตุลาคม
𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲𝘆 𝘁𝗼 𝘁𝗵𝗲 𝗠𝗶𝗻𝗱 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲 (อายุ 16-80 ปี)
วันเสาร์ : 3, 17
วันอาทิตย์ : 11, 18
.
📌 สนใจสมัครคอร์สได้ที่
https://bodhidhammayan.org/th/course-bangkok-th/

📍สถานที่อบรม :
มูลนิธิโนอิ้ง บุดด้า เพื่อการปกป้องพระพุทธศาสนา
อ่อนนุช ซอย 8 กรุงเทพ ฯ
.
✨ ฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย | รับจำนวนจำกัด
🇹🇭🇺🇲 สอนภาษาไทย และภาษาอังกฤษ
.
บางครั้ง…การเดินทางที่ยิ่งใหญ่ที่สุด
คือ การเดินทางกลับเข้าสู่ใจของเราเอง 🤍
.